"Очки с дырочками" и гаджеты-тренажеры: как родители калечат детское зрение

06.07.2026 10:26

Почему "чудо-очки" и морковь не заменят визит к офтальмологу, в интервью радио Sputnik объяснил детский офтальмолог Игорь Азнаурян.

По данным Минздрава и профессиональных офтальмологических ассоциаций, в России около 1,5-2 миллионов детей имеют те или иные нарушения зрения, отметил в интервью радио Sputnik профессор, доктор медицинских наук детский офтальмолог, офтальмохирург Игорь Азнаурян.

По его словам, чаще всего эти диагнозы выявляют в возрасте 3-6 лет, когда зрительная система ребенка максимально пластична и хорошо поддается коррекции.

"Во всех аптеках и на маркетплейсах настойчиво предлагают свои товары — например, черные пластиковые очки с частыми мелкими отверстиями вместо линз. Как врач, заявляю: это не лечебный прибор, это оптический обман. Принцип действия этих очков основан на эффекте диафрагмирования (стенопическое отверстие). Сужение пучка света увеличивает глубину резкости, и картинка на сетчатке на мгновение становится чуть четче. Создается иллюзия улучшения зрения. Но исправляет ли это форму глазного яблока? Нет. Влияет ли на преломляющую силу хрусталика или роговицы? Нет. Более того, при длительном ношении мозг привыкает работать в искаженном режиме, периферическое зрение практически отключается. А при астигматизме такие очки и вовсе могут спровоцировать головные боли и ухудшение состояния", – предупредил Игорь Азнаурян.

Еще один "хит" интернет-продаж – дешевые пластиковые тренажеры с маркетплейсов, которые обещают "натренировать глазные мышцы" и вылечить близорукость, продолжил офтальмолог.

"Тысячи китайских изобретений стоят недорого, но эффект нулевой, и к лечению они не имеют никакого отношения. Близорукость (миопия) – это проблема анатомическая: глаз растет и вытягивается в длину. Никакая гимнастика и никакой дешевый пластик не могут вернуть глазное яблоко обратно. Тренировка аккомодации полезна для снятия спазма, но это профилактическая мера, а не панацея. Это как пытаться вылечить перелом руки дыхательной гимнастикой – глупо и бесполезно", – считает профессор.

Нельзя вылечить глазные болезни и "бабушкиными средствами" с помощью моркови и черники, отметил офтальмолог.

"Ешь морковку – будешь хорошо видеть", "черника – для остроты зрения" – слышим с коллегами эти фразы, и каждый раз улыбаемся. Да, витамин А (ретинол) и антоцианы, содержащиеся в чернике, действительно полезны для сетчатки, они участвуют в синтезе родопсина – светочувствительного пигмента. Но они не лечат близорукость, дальнозоркость или астигматизм. Морковь и черника – это здоровая диета, а не лекарство. Если у ребенка уже есть рефракционные нарушения, никакое количество этих продуктов не изменит длину глазного яблока или кривизну роговицы. Так что кормите морковкой и черникой на здоровье, но не заменяйте ими поход к офтальмологу", – заключил Игорь Азнаурян.