Туннельный синдром кисти руки: как предотвратить и лечить

15.06.2026 09:43

Как не допустить развития туннельного синдрома в кистях рук, в интервью радио Sputnik рассказал президент межрегиональной общественной организации "Лига защиты врачей", врач Семен Гальперин.

Работа за компьютером, привычка не выпускать из рук смартфон приводит к синдрому запястного канала (туннельный синдром), пишут СМИ. Он проявляется онемением пальцев кисти, отметил в интервью радио Sputnik президент межрегиональной общественной организации "Лига защиты врачей", врач Семен Гальперин. По его словам, предотвратить развитие туннельного синдрома может гигиена труда.

"Существует целый ряд специальных лечебных методов. Во-первых, это назначение гигиены труда, назначение лечебной физкультуры, которая снижает напряжение в мышцах кисти, они передавливают нерв, и в результате приводят к поражению нерва", – пояснил Семен Гальперин.

В более сложных случаях существуют лечебные методики, такие как блокада нервов, продолжил врач.

"Производятся инъекции лечебных препаратов в туннель, собственно, в котором проходит нерв. Хотя это в большинстве случаев лишь такие временные мероприятия. В самых сложных ситуациях назначается специфическое хирургическое вмешательство, которое освобождает нерв от сдавливающих его оболочек канала, это – соединительная ткань, иногда мышечные ткани и т. д. Но опять же возвращаемся к началу, причина развития туннельного синдрома в неправильных движениях, неправильной нагрузке. Нужно вовремя это выявить и предупредить развитие заболевания", – советует Семен Гальперин.