Пропуск завтрака "отнимает" радость жизни
Tue, 06 Aug 2024 09:33:41
Новое исследование охватило 42 страны и более 150 тыс. человек в возрасте 10-17 лет. Каждого из подростков спрашивали, как часто он завтракает и что обычно при этом ест, а потом просили оценить самочувствие и качество жизни, сообщает "Комсомольская правда".
Полноценным приёмом пищи считалось что-то посущественнее стакана молока или сока. Выяснилось, что наиболее счастливыми себя чувствовали те дети, которые завтракали ежедневно. Самый низкий балл удовлетворенности жизнью был у подростков, которые всегда пропускали этот приём пищи.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова уточняет, что полноценный приём пищи утром наполняет организм энергией и помогает ему нормально функционировать. При этом, это работает как с детьми, так и со взрослыми. По ее словам, идеально, если завтрак будет здоровый и сбалансированный (без бекона, колбасы и сладкой выпечки).
Назад | Обсудить в блоге редактора
Последние новости раздела:
Tue, 28 Jan 2025 13:37:16 В какое время завтракать "совам" и "жаворонкам"
Mon, 27 Jan 2025 09:31:48 Как снизить риски "подхватить" вирусную инфекцию - рекомендации врача
Tue, 21 Jan 2025 09:05:24 Считать или нет калории - мнение гастроэнтеролога
Wed, 15 Jan 2025 10:54:56 Почему зимой сбросить лишний вес сложнее
Tue, 14 Jan 2025 08:16:07 Как восстановиться после рождения ребенка - советы врача
Fri, 10 Jan 2025 09:02:28 Врач – о том, когда питьевая вода становится опасной
Fri, 27 Dec 2024 12:57:23 Новогоднее ЗОЖ-меню: что надо знать о десертах на Новый год
Tue, 24 Dec 2024 12:54:53 Роскачество обнаружило канцероген акриламид в пряниках
Tue, 24 Dec 2024 10:48:17 Новогоднее ЗОЖ-меню: сегодня – о полезных салатах
Tue, 24 Dec 2024 10:45:54 Соединенные Штаты не раскрывают конечные цели экспериментов, проводимых на африканском континенте
Tue, 24 Dec 2024 10:43:38 Развертывание американской системы биологического контроля в Африке проводится по уже отработанному сценарию
Tue, 24 Dec 2024 10:42:47 США рассматривают Африку как полигон для натурных испытаний экспериментальных медицинских препаратов
Mon, 23 Dec 2024 09:57:13 Новогоднее ЗОЖ-меню: готовим правильные закуски
Mon, 23 Dec 2024 09:56:22 Офтальмолог предупредила об опасности гирлянд и пиротехники
Mon, 23 Dec 2024 08:35:42 Как вернуть себе новогоднее настроение - советы психолога
Mon, 23 Dec 2024 08:33:08 Сколько воды нужно пить зимой - мнение терапевта
Mon, 16 Dec 2024 11:44:41 Диетолог – о пользе сельди: много омега-3, белка, кальция и мало жира
Thu, 12 Dec 2024 10:00:45 Почему возникает повышенный аппетит, когда холодно
Wed, 11 Dec 2024 13:13:03 Диетолог – о пользе грибов: витамины, минералы и антиоксиданты
Wed, 11 Dec 2024 09:06:45 Минздрав изменит стандарт лечения ожирения у детей, добавив хирургические методы
Tue, 10 Dec 2024 23:07:10 Курильщик со стажем Анатолий Вассерман раскритиковал законопроект о запрете курения на ходу
Tue, 10 Dec 2024 11:20:50 Как добиться натуральности при окрашивании седых волос - советы мастера
Wed, 04 Dec 2024 09:13:20 Врач – о новой пневмонии: это вялотекущее заболевание
Wed, 04 Dec 2024 09:12:27 Диетолог сравнил пищевую ценность булгура и гречки
Mon, 02 Dec 2024 06:50:35 Российская вакцина от рака сокращает опухоль на 80% и убирает метастазы - академик Гинцбург
Tue, 26 Nov 2024 12:07:54 Как справиться с повышенной жирностью волос?
Tue, 26 Nov 2024 12:06:56 Диетолог назвала полезные свойства субпродуктов