Врач назвала допустимую порцию малины
Mon, 08 Jul 2024 11:23:14
С этой ягодкой лучше не перебарщивать, а соблюдать меру, считает врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, сообщает "Комсомольская правда".
Она рекомендует:
Взрослым есть до 400 граммов малины в сутки;
Детям – по 160-200 граммов.
Отмечается, что эти нормативы действительны при условии, что у человека нет аллергии на малину или каких-то других медицинских противопоказаний.
Назад | Обсудить в блоге редактора
|
|
Последние новости раздела: |
Thu, 05 Sep 2024 21:18:41 В чем польза сочетания тыквы пшенной каши и пшенной каши |
Sun, 01 Sep 2024 10:45:43 Плюс час сна в выходные снижает риск ишемии и инсульта на 20% |
Thu, 29 Aug 2024 11:30:15 С чем можно сочетать орехи, а с чем – нет |
Thu, 22 Aug 2024 09:39:15 Диетолог объяснила, почему многих тянет на соленые снеки |
Thu, 22 Aug 2024 09:37:41 Когда ждать пика заболеваемости COVID-19 в России |
Wed, 21 Aug 2024 08:37:32 Академик РАН рассказал о главных принципах здорового питания |
Fri, 16 Aug 2024 09:50:11 Врач назвала полезные свойства арбуза |
Fri, 16 Aug 2024 09:48:46 Как стресс сказывается на зубах |
Thu, 15 Aug 2024 08:43:08 Врачи на Урале спасли от инсульта ребенка, выпившего две банки энергетика |
Mon, 12 Aug 2024 07:01:45 Массовое отравление пациентов в кардиоцентре в Сургуте в ХМАО - количество пострадавших почти достигло 100 |
Tue, 06 Aug 2024 09:33:41 Пропуск завтрака "отнимает" радость жизни |
Tue, 06 Aug 2024 06:54:17 Туристка пережила удар молнии на челябинских озёрах |
Tue, 06 Aug 2024 06:50:44 Врачам удалось спасти ногу блогера Эдварда Била от ампутации |
Thu, 01 Aug 2024 11:07:30 Кофе помогает мозгу защищать себя от постоянного стресса |
Thu, 01 Aug 2024 11:06:16 Роскачество обнаружило в сетевых магазинах фальсифицированный мед |
Thu, 01 Aug 2024 09:53:29 Допустима ли импровизация в десертах и выпечке |
Sun, 28 Jul 2024 16:08:13 В Оренбурге женщина родила ребенка на пороге магазина |
Thu, 25 Jul 2024 10:42:05 Ортопед: топанье ребенка при ходьбе может говорить о патологии |
Thu, 25 Jul 2024 10:40:10 Диетолог рассказала, чем полезна ежевика |
Wed, 24 Jul 2024 12:00:06 Диетолог раскрыл правду о маслинах и оливках |
Tue, 23 Jul 2024 08:37:02 Сергей Малоземов дал совет, с каким продуктом есть копченую и вяленую рыбу |
Tue, 23 Jul 2024 08:34:32 Какая аминокислота повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний |
Fri, 19 Jul 2024 11:10:13 Какие растения отпугивают комаров |
Fri, 19 Jul 2024 11:08:28 Врач рассказала, какую боль в груди нельзя терпеть |
Thu, 18 Jul 2024 15:40:38 Почему нельзя гасить изжогу содой или апельсиновым соком |
Thu, 18 Jul 2024 12:39:00 Диетолог рассказала, как выбрать сладкий арбуз |
Wed, 17 Jul 2024 00:00:43 Диетолог раскрыл правду о компотах |