Почему мы переедаем, когда нам плохо и как от этого избавится: Советы врачей

Sun, 07 Apr 2024 14:10:58

На заседании в Роспотребнадзоре вице-премьер РФ Татьяна Голикова рассказала, что "благодаря популяризации здорового образа жизни и правильному питанию в России более чем на 16% снизилась заболеваемость ожирением,сообщает "Комсомолка".

Позитивное отношение россиян к здоровому питанию в 2023 году возросло до 79%. В 2021 году таких граждан было 30%".

Между тем, ВОЗ отмечает, что с 1990 года количество людей с ожирением во всем мире выросло вдвое. И сейчас их более 1 млрд человек. В России их около 50 млн., то есть треть страны!

В основном, конечно, виноват наш образ жизни. Евгения Кушнирская, врач-психиатр, психотерапевт рассказала KP.RU, что "доступность вкусной и разнообразной еды — провокация в вопросе переедания. А переедание — это, в свою очередь, не утоление голода, а поглощение бОльшего количества пищи, чем требуется организму".