> На главную страницу
> Добавить в избранное
> Любопытные новости
> Канал в Инстаграм
Ограничение: 16+

 

Группа в Facebook: Группа ВКонтакте: Происшествия: Политика: Экономика: Туризм: Энергетика,ЖКХ,Транспорт: Рыба и экология: Общество: Связь и СМИ: Анонс: Аналитика: Дальний Восток и Арктика: Странная жизнь: Спорт: Банки: Культура и Религия: АбзацЪ: АНТИкоррупция: Выборы: Соцсети/Видео: Здоровье, медицина:

Рунетки

Здесь собраны записи приватов с самых популярных вебкам-сайтов: Рунетки, Бонгакамс, Рускамс. Все видео рунетки Видеочат Рунетки - самый известный на просторах СНГ. Присоединяйте к общению с прекрасными девушками совершенно бесплатно.




 

Как копченые продукты действуют на организм

Fri, 06 May 2022 14:50:55
Какие вредные вещества содержатся в копченых продуктах и к каким последствиям может привести их употребление, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Елена Чедия.

Копченые продукты не стоит употреблять слишком часто, это может привести к нежелательным последствиям, считает врач-диетолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры диетологии и нутрициологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования (РМАНПО) Елена Чедия. По ее словам, в такой пище содержится слишком много жира и натрия.

"Копченые мясо, колбасы – продукты, которые рекомендуется максимально ограничивать в рационе, потому что в них много жира и очень много натрия. В норме должно быть три-пять граммов соли в рационе в сутки. Даже если человек совсем не употребляет соль, но не обращает внимания на продукты, которые богаты натрием, те же копчености, то соли в его (ежедневном, – ред.) рационе получается 20-25 граммов", – сказала она.

Большое количество натрия, содержащегося в копченостях, никому не принесет пользы, но при определенных заболеваниях оно особенно вредно, продолжила врач.

"При заболеваниях желудочно-кишечного тракта копчености раздражают желудок, создают большую нагрузку на печень. При ожирении не рекомендуют натрий, потому что он задерживает воду, а вода тормозит окисление жира, и человеку становится труднее бороться с лишним весом. Кроме того, натрий дает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему", – отметила Елена Чедия.

Копченые продукты могут также содержать канцерогены, предупредила она.

"Такие продукты коптят дымом, также могут использовать химические добавки, чтобы ускорить процесс. В дыме, выделяемом древесиной, содержатся канцерогены. Это опасно тем, что могут развиться онкологические заболевания", – уточнила Елена Чедия.


Назад | Обсудить в блоге редактора
Реклама:

Последние новости раздела:
Fri, 06 May 2022 14:50:55 Как копченые продукты действуют на организм
Mon, 11 Apr 2022 14:50:57 В Роспотребнадзоре назвали сырые продукты, которые можно не мыть
Fri, 08 Apr 2022 13:52:37 Психолог объяснила, как не стать жертвой "энергетического вампира"
Tue, 05 Apr 2022 20:24:13 Врач предупредил об опасности успокоительных
Tue, 05 Apr 2022 20:21:05 Диетолог рассказала, сколько пельменей можно съедать за день
Mon, 04 Apr 2022 14:15:50 "Или принять таблетку, или…" Как снизить давление без лекарств?
Fri, 01 Apr 2022 19:00:10 Россиян призвали больше ходить для укрепления здоровья
Fri, 01 Apr 2022 18:57:36 Врач предупредила об опасности поедания пищи на скорость
Tue, 22 Mar 2022 14:38:37 Вирусолог рассказал, когда могут проявиться последствия "омикрона"
Fri, 18 Mar 2022 07:23:22 Вирусолог рассказал, повлияют ли санкции на производство вакцин в России
Fri, 18 Mar 2022 07:21:18 Врач дала советы россиянам, которым тревога мешает спать
Fri, 18 Mar 2022 07:16:40 Эксперт по биооружию: в России появились болезни, которых не было никогда
Tue, 15 Mar 2022 04:45:07 Врач рассказал, как стресс из-за санкций влияет на течение COVID-19
Thu, 03 Mar 2022 13:33:41 Кардиолог рассказал, чем нельзя заниматься после COVID-19
Thu, 03 Mar 2022 13:31:33 Психиатр рассказал, как справиться с тревожностью на фоне новостей
Wed, 02 Mar 2022 14:38:20 Иммунолог: коллективный иммунитет в России выше, чем мы думаем
Tue, 22 Feb 2022 01:46:43 Вирусолог объяснил снижение госпитализаций с COVID-19
Wed, 16 Feb 2022 16:11:01 В Центре имени Гамалеи назвали особенность антител к "омикрону"
Tue, 15 Feb 2022 04:17:34 Невролог назвала главную особенность головной боли при "омикроне"
Tue, 15 Feb 2022 04:13:53 "В домашних условиях". Генетик о новой технологии выявления COVID-19
Tue, 15 Feb 2022 04:05:26 Российских водителей ждут новые правила получения медсправки на права
Sat, 12 Feb 2022 16:23:00 БАДы и витамины. В чем ошибки их применения и помогают ли они от COVID-19?
Sat, 12 Feb 2022 16:16:12 Врач оценила связь лишнего веса с антитела к COVID-19
Tue, 08 Feb 2022 00:25:46 Прошла волна? Врач высказался о спаде заболеваемости COVID-19 в России
Fri, 04 Feb 2022 22:39:47 Хроническая бессонница увеличивает риск развития болезни Альцгеймера
Wed, 02 Feb 2022 03:22:22 Иммунолог объяснил повышенный риск повторного заражения "омикроном"
Wed, 02 Feb 2022 03:16:55 Раскрыта связь между состоянием кожи рук и иммунитетом
Информация о сайте


Голосование
Как вы считаете, подешевеют ли товары и продукты, после подорожания?
Да50%
Нет38%
Меня это не волнует12%
Старт: Mon, 18 Apr 2022 20:39:24.
Опрошено: 1892.


Партнеры

Камчатское Время



Камcity