> На главную страницу
> Добавить в избранное
Ограничение: 16+

 

Группа ВКонтакте: Происшествия: Политика: Экономика: Туризм: Энергетика,ЖКХ,Транспорт: Природа: Общество: Связь и СМИ: Анонс: Аналитика: Дальний Восток и Арктика: Странная жизнь: Спорт: Банки: Культура и Религия: АбзацЪ: АНТИкоррупция: Выборы: Соцсети/Видео: Здоровье, медицина:



 

Неудачная шутка: ГУ МЧС рассылает памятку как не получить тепловой или солнечный удар, - и это на Камчатке, где третью неделю льет дождь

Sun, 28 Jun 2015 18:50:49
Шутки про погоду уже вошли в обиход жителей Камчатки, где лето так и не началось. Третью неделю в южной части полуострова льет дождь и температура не превышает 10 градусов. Тем необычнее было для журналистов местных СМИ, получить из пресс-службы краевого ГУ МЧС памятку о том, как не пострадать от жары и солнца.

В частности, говорится в Памятке, чрезмерное пребывание на солнце вредно всем: его лучи могут вызвать ожоги кожи, перегревание, солнечный и тепловой удар. Особенно осторожными должны быть люди ослабленные, переутомленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, тиреотоксикозом, ожирением. Легко перегреваются дети и старики.
Развивается тепловой удар быстро. Чаще это происходит в жаркий летний день после длительного пребывания на солнце. Способствуют перегреванию не только высокая температура и влажность воздуха, но и слишком плотная, плохо пропускающая воздух одежда, физическое перенапряжение, употребление алкоголя, переедание. Перегревание может наступить в результате прямого воздействия солнечных лучей на голову, тогда речь идет о солнечном ударе.

Первые признаки теплового удара – головная боль, тошнота, слабость, головокружение. Нередко бывает рвота, появляется сухость во рту, сильная жажда, лицо становится багровым. Учащаются пульс и дыхание, человек жалуется на неприятные ощущения в области сердца. При легкой форме удара температура тела может повышаться до 37,5 С, при более тяжелой – до 39 – 41 С. В тяжелых случаях при тепловом и солнечном ударе человек теряет сознание, может произойти остановка дыхания и сердца.

При солнечном и тепловом ударе необходимо срочно вызвать пострадавшему скорую помощь и оказать первую медицинскую помощь:
- прежде всего, уложите пострадавшего в тени, в прохладном месте так, чтобы голова находилась на одном уровне с туловищем;
- смочите лицо холодной водой, оботрите тело мокрым полотенцем, положите на лоб холод (например, пакет со льдом или холодные примочки);
- если человек в сознании, можно напоить его холодной водой, лучше подсо-ленной (половина чайной ложки на стакан воды);
- время от времени следует давать пострадавшему нюхать нашатырный спирт, смочив им кусочек ватки; при этом нужно следить, чтобы капли спирта не попали на лицо;
- если человек находится в бессознательном состоянии, не дышит, у него не прощупывается пульс, необходимо сразу же начать делать ему искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.
Чтобы избежать возникновения теплового и солнечного удара не забывайте о простых правилах безопасности:
- в жаркие дни при большой влажности лучше выходить на открытый воздух до 10 – 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев;
- выходить из помещения следует только в головном уборе;
- одежда должна быть легкой, свободной, хорошо пропускающей воздух;
- лучше основной прием пищи перенести на вечерние часы, ограничить прием жирной и белковой пищи;
- не следует употреблять спиртные напитки в жаркие дни;
- важно соблюдать правильный питьевой режим: неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце; лучше вместо воды пить подкисленный или подслащенный чай, квас, соки, рисовый или вишневый отвар;
- не следует пользоваться большим количеством косметических средств и кремов, так как они препятствуют нормальному функционированию кожных покровов;
- чтобы уберечься от перегревания, не стоит проводить много времени на солнце: первое время находиться под солнечными лучами можно до получаса с перерывами, а затем – не более двух часов с перерывами;
- загорать можно под тентом, при этом продолжительность солнечных ванн под рассеянными и отраженными лучами может быть в два-три раза больше, чем при прямой солнечной радиации;
- после солнечной ванны полезно принять душ, сделать влажное обтирание или искупаться, отдохнув предварительно в тени;
- не загорайте на голодный желудок и сразу после еды: солнечные ванны рекомендуется принимать через час-полтора после приема пищи.
Помните, соблюдение этих простых правил поможет Вам избежать теплового и солнечного удара!

Если вам необходима помощь пожарных и спасателей, сообщите об этом по телефонам экстренной службы спасения:
- «01» - единый для набора со всех стационарных телефонов;
- «112» - единый для набора со всех операторов мобильной связи;
- «010» - для пользователей мобильной сети МТС и Мегафон;
- «001» - для пользователей сети Билайн.



Назад | Обсудить в блоге редактора
Реклама:

Последние новости раздела:
Thu, 20 Jun 2024 10:06:34 Диетолог назвала продукты, помогающие уменьшить потоотделение
Thu, 20 Jun 2024 10:05:27 Усилить контроль за едой в детских лагерях требуют в РФ на фоне массовых отравлений ядовитой фасолью
Thu, 20 Jun 2024 08:57:42 Серия взрывов прогремела в районе посёлка Афипский в Краснодарском крае
Thu, 20 Jun 2024 08:56:24 Нефтебаза загорелась рядом с селом Платоновка в Тамбовской области
Thu, 20 Jun 2024 08:55:36 Врио начальника ростовского СИЗО-1 Романа Заболотнева отстранили от работы на время следствия
Thu, 20 Jun 2024 08:41:30 Ночью враг совершил налёты на Адыгею, Кубань, Ростовскую, Орловскую, Брянскую и Белгородскую области, убив женщину
Thu, 20 Jun 2024 08:39:45 Враг атаковал Тамбовскую область
Thu, 20 Jun 2024 07:47:32 ФСБ: информацию, которая могла навредить России, хабаровчанка передавала Киеву
Wed, 19 Jun 2024 08:32:26 Сочинские спасатели третий день ищут двух пропавших туристов, которых унесло в море во время шторма
Wed, 19 Jun 2024 08:31:09 Фигурантам уголовного дела об отравлении людей предъявлено обвинение
Wed, 19 Jun 2024 08:26:31 В США уволили двух учительниц, склонявших своих учеников к групповому сексу
Wed, 19 Jun 2024 08:25:40 В Геленджике обнаружили 10 тонн нелегального алкоголя
Wed, 19 Jun 2024 08:10:52 Сержанта армии США приговорили к 3 годам и 9 месяцам лишения свободы
Tue, 18 Jun 2024 08:42:27 На фоне сообщений о задержании ректора Воронежский госуниверситет работает штатно
Tue, 18 Jun 2024 08:36:40 Неадекватный и голый мужчина устроил утренний заплыв по Москве-реке в районе Крымского моста
Tue, 18 Jun 2024 08:33:01 Резервуары с нефтепродуктами загорелись в Ростовской области
Tue, 18 Jun 2024 08:29:37 Агента Секретной службы США ограбили во время поездки Джо Байдена в Калифорнию
Tue, 18 Jun 2024 08:28:49 В Улан-Удэ мужчина убил 17-летнего подростка, приняв его за любовника знакомой
Mon, 17 Jun 2024 10:12:26 Начальника Восточно-Сибирской железной дороги арестовали в Иркутске
Mon, 17 Jun 2024 10:09:17 Задержан скрывавшийся 12 лет экс-начальник департамента административной работы Минсельхоза Олег Донских
Mon, 17 Jun 2024 08:44:20 В Турции около 16 тысяч человек пострадали за первый день Курбан-байрама
Mon, 17 Jun 2024 08:43:45 Больше 1,2 тыс. человек эвакуировали из-за лесных пожаров в Калифорнии
Mon, 17 Jun 2024 08:40:35 Яркая вспышка произошла на подстанции в Ростове-на-Дону
Mon, 17 Jun 2024 08:37:33 В Мурманской области в озеро упал гидроплан, пилота ищут водолазы
Thu, 13 Jun 2024 09:09:47 Юрий Подоляка: Торецкое направление - на полночь 13 июня
Thu, 13 Jun 2024 08:52:01 Стрельба около монастыря Оптина пустынь — что известно к этому часу
Tue, 11 Jun 2024 15:41:13 В Подмосковье пятиклассник пырнул ножом подростка, потому что тот дразнил его за длинные волосы
Информация о сайте


Голосование
Закончится ли СВО в этом году?
Да63%
Нет23%
Затрудняюсь с ответом14%
Старт: Wed, 10 Jan 2024 19:02:51.
Опрошено: 1521.


Военный аэродром «Балтимор» в Воронеже попытался атаковать украинский беспилотник Вести ПК Воронеж